عن ليلى محمود
👤 معلومات شخصية
تاريخ الميلاد: 1992-03-10
السمات الجسدية: طالبة جامعية، تخصص هندسة برمجيات
اللغات: أن أصبح لاعبة كرة قدم محترفة وأمثل بلدي في البطولات الدولية
⚽ الملف الرياضي
الرياضة: كرة القدم
ترتيبك فى الاتحاد/الدور: خط وسط
الفريق الحالى: نادي وادي دجلة
🏆 المهارات والإنجازات
أقوى المهارات: التحكم بالكرة، التمرير، الرؤية، اللياقة البدنية
الشهادات: شهادة تدريب لياقة بدنية معتمدة
💼 الخبرة
سنوات الخبرة: 12
المسابقات: مهارات إضافية: القيادة داخل الملعب، القدرة على قراءة اللعب، اللعب تحت الضغط
🎯 الأهداف والتدريب
الأهداف المهنية: تدريب يومي لمدة ساعتين يشمل تمارين اللياقة البدنية والمهارات الفنية
روتين التدريب: الفوز ببطولة الدوري المحلي والتأهل لكأس العالم للسيدات
كم عدد التمرين في الأسبوع؟ وكم مدة كل تمرينة: 5 تمارين في الأسبوع، كل تمرين لمدة ساعتين
📋 معلومات إضافية
التعليم: العربية، الإنجليزية
مهارات إضافية: مهارات إضافية: القيادة داخل الملعب، القدرة على قراءة اللعب، اللعب تحت الضغط
ما يميزني: مايميزنى: قدرتي على التكيف مع مختلف أساليب اللعب، والعمل بجد لتحقيق أهداف الفريق
📝 تفاصيل إضافية
تحسن ملحوظ في السرعة والتحمل
الوصول إلى مستوى احترافي والمشاركة في البطولات الكبرى
مايميزنى: قدرتي على التكيف مع مختلف أساليب اللعب، والعمل بجد لتحقيق أهداف الفريق
أن أصبح مدربة لياقة بدنية مشهورة
فلسفة تدريب تعتمد على التوازن بين القوة والمرونة
برامج تدريب فردية مخصصة لتحسين الأداء في نقاط الضعف
نعم، أمارس التدريب الفردي
فلسفة تدريب تعتمد على التوازن بين القوة والمرونة
سيرة ذاتية مختصرة عن رحلتي في الرياضة: بدأت مسيرتي في كرة القدم في سن مبكرة، وتدرجت في الفئات السنية المختلفة، وحققت العديد من البطولات المحلية.
📞 تواصل
مهتم بالتواصل مع ليلى محمود؟
وسائل التواصل الاجتماعي
لم يتم توفير روابط لوسائل التواصل الاجتماعي.